Дозвіл когось, кого ти любиш, - мінус гіркота

Відпустка когось, кого ти любиш, коли ваші відносини відчувають себе як один бій за іншим, ніколи не буде легким. Ці 15 кроків допоможуть вам зробити це - без гіркоти.

Бути в стосунках з тими, кого ти глибоко любиш, а потім втратити цю людину, справді душевна. Чи ви втратили їх через розпад, хворобу чи трагедію, відпущення когось, кого ти любиш, завжди буде нестерпним. Ні слова адекватно описують біль. Можливо, ви навіть не можете собі уявити, коли він зцілюється і рухається далі.

Але це можливо.

І навіть якщо ви не вірите, що ви можете по-справжньому, якщо не повністю, відпустити, ви знаєте, що маєш це зробити. Відпустка когось, кого ти любиш, незалежно від того, наскільки болісна, є необхідною, щоб ти міг повернути своє життя на правильному шляху.

Відпустіть когось, кого ти любиш

Любов не для слабких сердець. Розбите серце, відпущення когось, кого ти любиш, залишається з нами довго. Але є способи, які допоможуть вам засмутити втрату і знайти звільнення, не нагромаджуючи гнів та гіркоту.

# 1 Знайте, чому ви мали називати це, виходить. Важко відпустити, коли ви навіть не знаєте, чому ви мали називати це вийти, в першу чергу. Це було з-за вас? Це було тому, що вони випали з кохання? Ви виявили, що вони обманюють вас? Або ваша кохання померла повільною і болісною смертю?

Знаючи, чому ти розлучився, це полегшує прийняття реальності. Використовуйте цю причину для того, щоб зняти та обличчя життя самостійно. [Читайте: як відпустити когось, кого ти любиш: раціоналізація та розум]

# 2 Прийміть, що ви зробили все можливе. Відносини - це важка робота. Ви впевнені, що ви зробили все можливе і не зробили нічого поганого, щоб зашкодити іншою стороною, але речі повинні були закінчити так, як вони це зробили? Тоді у вас буде більше шансів прийняти, чому все повинно було йти так, як це було. Це дає вам більше шансів дозволити їхати і рухатися, як тільки ви знаєте, що у вас немає жалю та вільних кінців.

# 3 Прийміть, для вас нічого не залишилося. Отже, ваші стосунки можуть бути скелястими протягом тривалого часу. Ви пробували все, щоб зберегти відносини. Ви вийшли зі своєї роботи, перестали бачити своїх друзів і нахилилися назад, щоб ви могли налити всю вашу енергію у вмираючі вугрів своєї любові.

Однак незалежно від того, наскільки важко ви намагаєтеся, відносини закінчуються, і чим раніше ви приймаєте це, тим легше вам дозволити їм піти.

# 4 Це найкраще для вас. Зробіть собі зрозуміти, що деякі речі просто не мають бути. Вам довелося відпустити когось, кого ти любиш, незалежно від того, скільки ти їх любив. Незалежно від того, наскільки божевільний болить саме зараз, це все-таки найкраще, що з вами трапилося.

І коли-небудь, це все буде сенс. Зверніть увагу на це, щоб емоції та спогади не зловили вас і змусили вас зробити щось, що ви будете шкодувати. [Читайте: 8 найпоширеніших пост-розривних помилок, яких ніколи не слід робити]

# 5 Вчимося з усього цього. Немає сенсу відпустити когось, кого ти любиш, переживає всі болі, аби повертатися навколо і знову випробувати всю драму. Там завжди є урок у процесі. Якщо ви не можете отримати те, що хочете, у відносинах, принаймні ви дізналися деякі дорогоцінні уроки.

Просто пам'ятайте, щоб вчитися не тільки від поганого, але і від добра. Це також перешкоджає вам повернутися до людини або потрапляти в аналогічні відносини, обидва з яких можуть трагічно стати причиною.

# 6 Дай собі все необхідне час. Ніщо не лікує біль, який ви відчуваєте, але час. Тим не менш, рани можуть бути настільки глибокими, що відчуває, що вони ніколи не зцілюються. Ви думаєте, що так будете відчувати назавжди. Але дайте час шанс промити і принести зцілення.

Якщо час не може повністю зцілити вашу сердечную страждаю, то, принаймні, він може перетворити ці болісні, яскраві спогади в розмиті відпустки. Ви будете здивовані тим, що більше не зашкодить.

# 7 Не зупиняйтеся на минулому. Ви не можете пересуватися, якщо продовжуватимете ходити в місцях, де ви разом ходили, якщо у вас є все те, що є у вашому домі, або якщо ви все ще перебираєте їх у соціальних мережах. Щоб відпустити людину, відпустіть їх спогади, як щасливі, так і сумні. Якщо потрібно, пробачте. Пробач їх і пробачай себе теж. Відпустіть багаж, щоб ви могли рухатися вперед і приймати нові враження. [Читати: Рухатися далі! 9 оптимістичних пісень, щоб перемогти вашу втрачену любов]

# 8 Тримайтеся подалі від людини. Звільнення людини, кого ти любиш, якщо ти все ще висить навколо тіні, не допомагає. Не йди до місць, де ти знаєш, що ти можеш впасти на нього.

Змініть свою поведінку, якщо вам потрібно, небеса знають, що вам потрібно дихати свіжим повітрям. І не обманюйте їх у соціальних мережах. Видаліть їх із ваших списків контактів, скасуйте їх або навіть заблокуйте їх з облікових записів соціальних мереж та вашого життя.

# 9 Візьміть це день за один раз. Навіть якщо час, здається, згортається в дме сльози та болю, ви пройдете. Це може здатися, що це займає назавжди, але якщо ви приймаєте кожен день один крок, воно відчуває себе менш переважним. Стань себе зайнятий і зосереджуйся на своїх цілях на день, навіть якщо це лише означає, що треба поставити одну ногу перед іншою. [Читати: 10 етапів розпаду та як пройти через них]

# 10 Подумайте позитивно. Темні думки про загибель і безнадійність ніколи не допоможуть вам, потопляючи вас далі в звалище, в якому ви перебуваєте. Тримайте позитивні перспективи і бачимо своє життя як тільки починаючи ще раз.Це допоможе вам з нетерпінням чекати майбутнього більше, ніж ти повернешся назад до минулого.

# 11 Є здоровий вихід. Незалежно від того, займається чи новим захопленням, приєднуються до навичокнавчаючи класу, подорожуючи, писати чи медитувати, знайти здорову виході, щоб заповнити простір у вашому розумі * і серце *, яке колись заповнювалося думками людини, яку ви мали відпустити. Використання продуктивної активності, навіть якщо це просто круглий спарінг або година біг підтюпцем, допомагає вам зберігати здоровий глузд. [Читайте: усунення душевної хвороби: 10 кроків, щоб зробити це правильним шляхом]

# 12 Вийди з друзями. Любов до вашого життя, можливо, залишила вас, але це не означає, що ти один. У вас є друзі та сім'я, котрі люблять вас і піклуються про вас. Поки ви були у відносинах, ви, можливо, не приділяли достатньо уваги іншим людям навколо вас, крім вашого партнера.

Тепер час підключитися і наздогнати все, що ви пропустили. Вони допомагають вам знехтувати своїми неприємностями і навіть надихати вас.

# 13 Подорож. Якщо відпущення когось, кого ти любиш, виявляється важким, особливо якщо кожний кут, який ви поворачиваєшся, нагадує вам про них, а потім пішов. Іди далеко. Переглянути нові місця. Досвід нових речей. І, можливо, навіть зустрічаються з новими людьми.

Пориньте у всі нові визначні пам'ятки та звуки подорожей. Може, коли прийде час повернутися, ти повернеш іншу людину. [Читати: 12 надихаючих подорожей для пошуку душі]

# 14 Зосередьтеся на собі. Будучи у відносинах раніше, ви позбавили вас вашого власного зростання, як ваш кожний крок зосереджений навколо вас з партнер. Цього разу ти не маєш більше думати, крім себе. Знаючи, як ви можете вирости як людина, не маючи когось поруч із вами, вчить вас більше про себе і навіть робить вас кращою людиною в процесі. [Читати: 13 надихаючих способів висвітлити найкраще у собі]

# 15 Дайте нових людей в. Відпустка важка, це не викликає сумнівів. Це не означає, що ви блокуєте себе від ідеї зустрічі з іншими людьми. Не бійтеся подружитися і дозволити друзям розвиватися в щось більше. Можливо, єдиним способом, який ви дійсно відпустите, - це, якщо ви дозволите нову людину. Не бійтеся цього. Можливо, це дійсно все, що вам потрібно.

Любов як наркотик. Неважливо, як ви це отримаєте, якщо у вас є пропозиція, і це стане вам високим. А коли постачання вирізати, висновок стає настільки серйозним, що ви буквально відчуваєте біль. Але це те, що відпускає когось, кого ти любиш.

[Читайте: як зупинитися на відносинах, що закінчилися]

Відпустка і пересування - це вимога життя, щоб ви могли рости, бо хто знає, той, який мав на увазі для вас, може бути просто за кут.

Редактор-Автор.

Залишити Свій Коментар